Volkshochschule BERNDORF






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Kurse nach Kursgruppe

Anzahl der gefundenen Kurse: 2

10 FitFlex

Von 10.09.2020 bis 21.01.2021

Kräftigung & Faszienyoga
Mit regelmässigen Yogaübungen können Sie Ihre Flexibilität wiedererlangen oder steigern und Ihre Schmerzen mildern oder gar nicht erst entstehen lassen.

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15 Deep Work

Von 08.09.2020 bis 18.01.2021

Ein funktionelles Training, athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme – ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie!

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